• Śledź mnie na
  • Śledź mnie na
  • Śledź mnie na
  • Śledź mnie na

Współpraca

OPIEKA TRENERSKA: ultra to więcej niż samo bieganie.

To kompleksowy proces, w którym mądry trening, zdrowie i indywidualne podejście decydują o Twoim sukcesie.

Aby przekroczyć metę wymarzonego biegu, poprawić wyniki i rozwijać się sportowo, potrzebujesz czegoś więcej niż tylko rozpisanych „suchych” treningów. Potrzebujesz zaangażowanego trenera, który całą swoją energię wkłada właśnie w Twój rozwój.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z biegami terenowymi, chcesz spróbować dłuższych dystansów, czy rozwijasz się jako górski ultramaratończyk – jestem tutaj, by pomóc Ci osiągnąć Twój cel.

Jestem certyfikowanym trenerem ultra biegów organizacji United Endurance Sports Coaching Academy (USA), trenerem personalnym, a z wykształcenia magistrem biologii molekularnej (Uniwersytet Mikołaja Kopernika, Toruń). Dzięki temu łączę doświadczenie sportowe z wiedzą naukową o ludzkim organizmie, fizjologii wysiłku, odżywianiu i regeneracji.

Od 2013 roku regularnie biegam, a od 2016 specjalizuję się w górskich ultramaratonach. Ukończyłem wszystkie 38 biegów ultra, w których startowałem – od polskich gór po egzotyczne zawody, takie jak stumilowy Grand Raid na Reunion, MIUT na Maderze czy kultowe UTMB w Chamonix.

Będę towarzyszyć Ci w drodze do celu, angażując w Twój rozwój całą moją energię, wiedzę i doświadczenie. Dzięki temu przekroczysz swoje granice, zachowując zdrowie i radość z biegania.

Sprawdź, co o współpracy ze mną mówią sami biegacze – zachęcam do zapoznania się z prawdziwymi opiniami w wizytówce Google oraz na mojej stronie na Facebooku.

Co wyróżnia mnie jako trenera?
  • Trener na pełen etat – świadczenie opieki trenerskiej to moje podstawowe zajęcie, co przekłada się na moje pełne zaangażowanie w Twój rozwój sportowy i wsparcie na każdym etapie Twojego treningu
  • Indywidualne podejście – pracuję z biegaczami na każdym poziomie zaawansowania, niezależnie od wieku i doświadczenia.
  • Zdrowy progres – zdrowie i bezpieczeństwo Twojego rozwoju sportowego to mój priorytet.
  • Wsparcie na każdym etapie – otrzymujesz moje osobiste zaangażowanie, spotkania online na życzenie i nielimitowany kontakt.
  • Profesjonalna analiza treningów – wykorzystuję narzędzia takie jak TrainingPeaks, by precyzyjnie monitorować Twój progres i dostarczać Ci skutecznych wskazówek treningowych. Ty dzięki swojej aplikacji masz łatwy wgląd w dzienniczek treningowy, a zaplanowane zadania automatycznie pojawią się na Twoim zegarku sportowym.
opinie

Spotkania motywacyjne i prezentacje

Spotkania motywacyjne: „Ultra – jak siła głowy zmienia życie”

Dzielimy się doświadczeniem, które inspiruje do działania – zarówno w życiu, jak i w pracy. Nasze spotkania to szczere historie o odwadze, przekraczaniu granic, zmianie i pasji, opowiedziane przez człowieka, który przeszedł drogę od korporacji do 240-kilometrowych ultramaratonów, a obecnie do właściciela firmy trenerskiej i biura z podróży. Emocjonalna opowieść okraszona zdjęciami z najtrudniejszych zawodów i pięknych miejsc napewno zainspirują odbiorców.

Organizujemy wystąpienia dla:
🎓 szkół i uczelni – o motywacji, odporności i pasji,
🏢 firm – o budowaniu zespołów, pokonywaniu kryzysów i odwadze w działaniu w obliczu nieuchronnych zmian.
🏃 klubów i organizacji sportowych – o treningu, przygotowaniu i sile mentalnej.

Każde spotkanie dopasowujemy do charakteru grupy i celu wydarzenia.

Wyjazdy integracyjne i incentive travel

Organizujemy aktywny wypoczynek i wyjazdy motywacyjne dla firm oraz grup, które łączą przygodę, naturę i wspólne doświadczenia. Zamiast standardowych wyjazdów i utartego schematu 'spotkania zespołu’ stawiamy na autentyczne emocje, ruch i współpracę, które budują zespół naprawdę – nie tylko na zdjęciach.

Dlaczego warto z nami:

  • 🏞️ Niebanalne kierunki – Wyspy Kanaryjskie, Madera, Mauritius, Réunion, USA i inne wyjątkowe miejsca na zyczenie.

  • ✈️ Kompleksowa organizacja – przeloty, transport, zakwaterowanie, wyżywienie, ubezpieczenie i program aktywności.

  • 🧭 Bezpieczeństwo i legalność – działamy jako zarejestrowane biuro podróży (nr 41959) z ochroną Signal IdunaTFG.

  • 👥 Rodzinna atmosfera – małe grupy, partnerskie podejście, elastyczność i troska o każdy detal.

  • 🏃‍♂️ Aktywna integracja – trekkingi, biegi, warsztaty, wspólne wyzwania i wieczory pod gwiazdami.

Z nami zespół nie tylko odpocznie, ale odkryje wspólną energię, współpracę i pasję, które zostają na długo po powrocie.